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怀孕周注意事项有哪些DG

来源:  点击次数:1  时间:2021-03-06

怀孕17周注意事项有哪些?孕17周的胎宝宝长度约1 厘米,重140~170克,在之后的一段时间内,他将快速发育,那么,孕17周的注意事项有哪些呢?孕17周要注意些什么呢??

他可以说是非常幸运了。如果没有仓库房顶石棉瓦的缓冲有时你会感到腹部一侧有轻微的触痛,那是因为子宫在迅速地增大,子宫两边的韧带和骨盆也在生长变化以适应胎儿的成长,这些感觉是正常的,但是如果持续几天一直疼痛的话,需要找医生咨询。 观测 现在开始,你需要观测胎动啦!最好每天早晨、中午、晚上各测一次,每次连续计数1小时,再将 次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。每动一下就在纸上画上一道,胎动可能只动下,也可能连续动数十下,均只算胎动一次。正常情况下应每小时 ~5次,24 小时不少于20次。将这些数据在产前检查时将胎动记录提供医生参考。发现胎儿安危,发现异常,及时得到合理治疗。 缓解压力 母亲的压力会传递给胎儿,因此孕妇需要学会如何缓解自身压力。

当你感觉到胎动以后,便可每日定时与胎儿做体操。方法是平卧床上,尽量放松,双腿屈膝。你的双手捧住子宫,用手指轻拍或轻压胎儿,胎儿感觉到刺激,便有所反应。经过一段时间后,胎儿习惯了这种活动,妈妈一触及,他便开始运动,当他累了,或烦了时,便会抖动或顿足,向妈妈表示他的态度。胎儿体操开始时只做一二下即可,到妊娠8个月以后,可持续10分钟。 孕妇保健 现在你的身体处于最佳状态,而且还会更显得容光焕发。你的腹部在逐渐隆起,别人已经明显看出你怀孕了。此时,个别的孕妇有一种羞怯感,不愿意见熟人,特别是遇到要好的朋友,会感到很难为情。有的孕妇不喜欢自己的腰宽体胖,为脸上出现的“蝴蝶斑”而恼火。其实,孕妇也有一种孕体美,这种美绝不是任何人可以随时就能具有的。 提早护理 现在你就要开始做好 护理工作了,因为中所含的营养物质最适合婴儿消化吸收;同时,母乳中含有多种抗减少婴儿生病的机率,为了以后宝宝能得到更好的母乳喂养,你一定要现在开始护理 。

孕17周开始,胎宝宝开始迅速生长发育,每天需要大量营养素,尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要,避免或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。 1、怀孕17周,母体和胎儿都需要获取足够的钙,奶和奶制品含钙比较丰富,而且吸收率也高; 2、铁,贫血不仅影响孕妇自身的健康,还会对宝宝造成影响,含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。 钙类:奶粉、液态奶、奶酪、核桃仁、榛子仁、南瓜子 铁类:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、、、紫菜、海带、黄豆、黑豆 从这月开始,胎宝宝开始迅速生长发育,每天需要大量营养素,尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要,避免营养不良或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。 孕妈妈胃肠道功能下降,胃酸分泌减低,胃肠蠕动减弱,要注意避免辛辣以及冷热食物的刺激。 辛辣:胡椒、辣椒、大蒜、洋葱、生姜 冷饮:冰淇淋、棒棒冰、、冰水

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