当前位置: 主页 >> 手机评测

怀孕个月蹭飞

来源:  点击次数:2  时间:2021-03-06

中新徐州12月11日电(拾冠之)12月11日怀孕10个月,相信各位准妈妈们内心都是充满酸甜苦辣的。怀孕之后各种身体不适带来的各种折磨,内心有说不尽的苦啊。而丈夫变得更体贴,家人变得更关心自己,同时想到肚子里正在孕育着一个小生命,内心又有着说不尽的甜。

10个月,相信各位准妈妈们内心都是充满酸甜苦辣的。怀孕之后各种身体不适带来的各种折磨,内心有说不尽的苦啊。而丈夫变得更体贴,家人变得更关心自己,同时想到肚子里正在孕育着一个小生命,内心又有着说不尽的甜。 怀孕1个月的你 刚知道自己怀孕的消息,当然是十分开心与兴奋的,努力造人终于有了成功了。这时候的你,因为体内的激素分泌不平衡,可能会出现、症状等反应。特别是在早上,当你闻到浓烈的气味时就好想吐。甚至还出现了四肢乏力、发热、畏寒等症状。 实用小贴士: 那么怎么办呢?下面教你4个小妙招,相信对于孕吐有一定的帮助。 1、心里疗法:心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。 2、饮食疗法:多喝水,多吃富含的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。 、运动疗法:适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妈妈保健操等。 4、药物疗法:可以补充一些营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C。 怀孕2个月的你 怀孕已经两个月了,多数孕妈妈在这个时候会感觉到自己尿频、白带增多、 增大、、腰腹部酸胀, 有时会有刺痛或者抽动的感觉。 另外 分泌的“白带”增多,正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常,记住要请医生检查。 实用小贴士: 是什么原因呢?为什么会白带异常呢? 白带要当心,怀孕后有可能出血,有可能是不完全性的或着床性的出血,所以不一定是怀孕就没有“”,这个是假月经,仅仅是 是出血。这个情况月经量一般少,而且短。另外,还要注意导致的,有可能是流产。 怀孕 个月的你 怀孕三个月,最明显感受到的变化就是尿频。原因是增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,所有总是感觉到有排不净尿的感觉。 实用小贴士: 尿频的孕妈妈应该怎么办呢?下面介绍一些小妙招缓解尿频。 ①少 ②尽量不仰卧 ③可用枕头把腿适当垫高些 ④坐着时,最好抬高下肢,与心脏成水平位 ⑤有静脉曲张趋势,或水肿明显,白天、站立时可穿上弹力袜 ⑥一旦发生静脉曲张就要看医生。 除了以上建议之前,还要提醒一下孕妈妈,千万别憋尿,可能会引发膀胱炎。另外,不要刻意的不喝水,要合理补充水分。 怀孕4个月的你 终于平安地度过了怀三个月了,胎宝宝也总算是稳定了下来。终于可以跟大家宣布怀孕的喜讯了。这时候就连晨吐等早孕反应也得到了缓解了,心情自然十分畅快的。 可是,高兴之余,你可能注意到自己的 已经增大了,或许换的时候发现以前合适的内衣,现在居然已经穿不进去了,甚至必须穿大一码的内衣才行。另外你的乳周发黑,乳晕更为清晰。甚至有时候还可以挤出一些乳汁了,看上去就像刚后分泌出的。 实用小贴士: 孕妈妈不要忽视溢奶喔,要注意个人清洁卫生! 1、及时用温水清洗,并用柔软的干毛巾擦拭干净。 2、有意识地减少液体食物的摄入,如汤、水、等食物,有效控制水分的摄入,这样可以有效降低溢奶的程度。 、适当选择在内垫上防溢垫,它可以很好地避免乳汁向外渗透哦,这样也不容易出现衣服弄湿的尴尬局面了。 怀孕5个月的你 这个宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻,所以尿频现象基本消失。这时候你的体型也开始发生了变化,在这个时期开始,你要随时监控自己的体重,不要超重了喔,别以为你变胖了,胎宝宝反而吸收更多营养。 实用小贴士: 孕妈妈应该怎样控制自己的体重而又不伤害胎宝宝了? 1、饮食日记:写饮食日记,记录自己每天每顿饭都吃了什么,反省自己哪些该吃,哪些不该吃。 2、每天量体重:对自己的体重进行监控,不断地提醒自己,不要过度增重。 、三餐准时:三餐要准时,饮食要均衡,不要忽然间大饮大喝忽然间又,这对于胎宝宝来说都是不好的。 怀孕六6个月的你 腰部增粗开始明显,由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰,身体重心向前移,由此出现孕妈妈特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯,所以很容易出现倾倒,腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易,孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了。 实用小贴士: 到了这个时候,很多孕妈妈都会有睡眠的烦恼,下面是一些安眠小建议。 1、睡前可以热水,对小腿后方进行 -5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多。 2、睡姿方面,最好就是左侧卧位,这对胎宝宝来说是最好的睡眠姿势。 怀孕7个月的你 怀孕七个月了,这时候你会发现身上出现了各种讨厌的,坚持按摩:适度按摩肌肤,保持血流顺畅,减轻或阻止妊娠纹的产生。 实用小贴士: 下面介绍各个部位祛除妊娠纹的按摩小方法。 1、腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。 2、大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。 、 :涂

宿迁妇科医院
广州男科哪家医院好
四平医院牛皮癣哪家医院好